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[`sharp`電子レンジ`]

在庫確認 良品返品不可【製品特徴】■主菜と副菜が一度に作れる「3品献立セット」■おいしくヘルシーな、過熱水蒸気※メニュー ※スチーム+ヒーター加熱■「熱風コンベクション」2段調理で、たっぷり作れる【製品仕様】●総庫内容量(注1):31L(2段調理)●オーブン・グリル加熱方式:スチーム+ヒーター加熱(スチームカップ式)熱風コンベクション●オーブン温度調節範囲:110〜250℃ 、発酵(30・35・40・45℃)●レンジ出力:1000W(注2)・600W・500W・200W相当●省エネ設計:省エネ基準達成、電源オートオフ機構●クックブックメニュー数(自動メニュー数):117(105)●庫内有効寸法:幅405×奥行315×高さ235mm●外形寸法:幅490×奥行445×高さ370mm●質量:約17kg●電源:AC 100V(50Hz-60Hz共用)●定格消費電力:・レンジ:1460W・オーブン:1400W・グリル:1400W(注1) 総庫内容量とは、JISの規定に基づいて算出された容量のことです。(注2) 1000Wでの連続運転時間は最大3分です。●付属品:ワイド角皿2枚(420×290mm)、スチームカップ、クックブック、取扱説明書「4974019840789 RE-SS10C」の後継機、通信販売取り扱い商品です。※詳しくはメーカーサイトをご確認下さい。
ボルダリング

ボルダリング初心者講座【難しそうを簡単に思える登り方】

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皆さん、ボルダリングはなんとなく難しそうなスポーツと考えていませんか? 私の周りでもけっこう難しそうと考えている人多いんですよね。   ですが、ボルダリングは簡単で奥が深いスポーツなんです! 簡単だからこそ、老…